坂道ムリムリ
2004年7月19日坂道コロコロって芸人さんいたよね?(笑)
つうか今日自転車でまた足を伸ばしてみたんだけど
こう虹の形みたいな橋があって
その上りでかなりしんどかった;
暑いし昨日の足の疲れが残ってて
ぜんぜんこげない!!!!ムリはしたらあかんね。
もう梅雨明けでいいんじゃないの?(笑)
歩くのヤだよー
でも体力つけたい;
でもトレーニングつらいんだもーんvV
今鍛えたいのは腕と腹筋と太もも・ふくらはぎ
(ってほとんどやん!)
腕はねぇ…レッスンで突然腕立てやれって
言われてもできないから!!
腹筋は…まぁあるに越した事はないし
まぁ身体の中心だからね、しっかりしないと。
太ももは…まぁ今の所不自由はないか(笑)
ふくらはぎは…いつもすぐ筋肉痛になる!!
まぁ…頑張りますよ。
4つ子やの5つ子やの可愛いねvV
まぁ赤ちゃんの4つ子の方が可愛かったけど。
つうか今日自転車でまた足を伸ばしてみたんだけど
こう虹の形みたいな橋があって
その上りでかなりしんどかった;
暑いし昨日の足の疲れが残ってて
ぜんぜんこげない!!!!ムリはしたらあかんね。
もう梅雨明けでいいんじゃないの?(笑)
歩くのヤだよー
でも体力つけたい;
でもトレーニングつらいんだもーんvV
今鍛えたいのは腕と腹筋と太もも・ふくらはぎ
(ってほとんどやん!)
腕はねぇ…レッスンで突然腕立てやれって
言われてもできないから!!
腹筋は…まぁあるに越した事はないし
まぁ身体の中心だからね、しっかりしないと。
太ももは…まぁ今の所不自由はないか(笑)
ふくらはぎは…いつもすぐ筋肉痛になる!!
まぁ…頑張りますよ。
4つ子やの5つ子やの可愛いねvV
まぁ赤ちゃんの4つ子の方が可愛かったけど。
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